Con Felix Varela en San Agustin, Florida.

15 septiembre, 2018

Por Gualterio Nunez Estrada.

San Agustín fue fundada el 8 de septiembre de 1565 por el almirante español Pedro Menéndez de Avilés , primer gobernador de la Florida . Nombró el asentamiento ” San Agustín “, ya que sus barcos con colonos, tropas y provisiones de España habían avistado tierra en Florida once días antes el 28 de agosto, día de San Agustín .

DSC_0302 (2)

En San Agustin, los espanoles que colonizaron Florida, encontraron una tribu indigena que adoraba las lechuzas, representadas por un dios o diosa mitad lechuza, mitad humano, que era el que le daba su gracia o poseia al medico curandero y adivino de la tribu que en este caso podia ser una mujer como pasa con las vestales griegas consagradas a Palas Atenea, representada tambien en una lechuza.

DSC_0288 (2)

DSC_0297 (3)

LA FUENTE DE LA ETERNA JUVENTUD.

En Santiago de Cuba existia, hasta hace pocas decadas, una frase admirativa para calificar cualquier cosa, evento o negocio con cualidades extraordinarias, se decia que “eso es una maravilla de Florida” y resulta que a la llegada de los espanoles al asentamiento de San Agustin encontraron que los indigenas ancianos eran muy activos, sin arrugas, de salud inquebrantable, a diferencia de los espanoles que morian a los 30 y 40 anos llenos de arrugas y achaques y ademas, eran mucho mas saludables que los indios que habian encontrado en Cuba. Quedaron maravillados por un hecho tan inesperado que adujeron que era el agua que bebian de la fuente de un manantial cercano a la costa y lo bautizaron con el nombre de “Fuente de la Eterna Juventud” y ahi comenzo la leyenda del estado de Florida. Era usual que en los centros espiritistas de Cuba que se usara una locion denominada “Agua de Florida” para invocar a que hablaran los espiritus.

tenor

La dieta de esta tribu se perdio por completo pues fueron completamente exterminados.

(Para los que que quieran indagar al respecto les recomiendo el vinculo de abajo)

JOURNAL ARTICLE

Demise of the Pojoy and Bomto

John H. Hann
The Florida Historical Quarterly
Vol. 74, No. 2 (Fall, 1995), pp. 184-200
Page Count: 17

https://www.jstor.org/stable/30148820?seq=1#page_scan_tab_contents

DSC_0300

Los espanoles se aliaron a los indigenas, segun les conviniere, pero con el paso de las decadas, una vez fortalecidos en el asentamiento de San Agustin, los fueron exterminando poco a poco, de la tribu que adoraba la lechuza, no quedo nadie para contar la historia, se les conoce solamente por los restos arqueologicos, pese a que fue la tribu original que acogio inocentemente a los primeros conquistadores.

giphy (54)

Message_1536968870997

Cumpliendo la tradicion irlandesa en Estados Unidos tome cerveza negra de Belfast en un bar de San Agustin, Florida. Asi recorde al cubano Felix Varela, primer protector de los inmigrantes irlandeses en Estados Unidos.

Coat_of_Arms_of_Northern_Ireland.svg

1-3

 

20180915_115421

Le pedi a Felix Varela un milagro: Un Plan de Salud Mental para Estados Unidos.

41938666_10215524985632259_4076552751411101696_n

20180916_155758 (2)

Imagen tomada en un bar de la playa de Cocoa Beach, cerca de San Agustin, en Cabo Canaveral, que muestra la huella cultural de la pirateria..

sta

 

San Agustin fue constantemente asediada por piratas y corsarios, asi como el vecino puerto de Cocoa Beach ( en el cual tome la foto del pirata ), por lo cual se construyeron fuertes, murallas, trincheras y calles estrechas como recursos de defensa. Fueron tantos los asedios que algunos habitantes de San Agustin suelen pasear su calles vestidos como autenticos piratas, es una moda de sus habitantes, y es parte del buen gusto.

20180916_091907

 

41841649_10157653389173306_2076980346791919616_n

Al fondo nos queda el fuerte de la Bahia de Matanzas, en San Agustin, donde se libraron cruentas batallas (en ocasiones el mar se tino de rojo por la sangre derramada, de ahi su nombre). Segun los guias turisticos, debajo de las calles que circundan el fuerte, hay miles de muertos enterrados de indigenas, espanoles, ingleses, corsarios y piratas, por lo cual se dice que la ciudad esta poblada de fantasmas por las noches. Hay, incluso, una gira turistica nocturna por los sitios mas poblados de espiritus que se manifiestan de diversas maneras. Deberian vender trompetas de caracoles para resucitar a tanto indio muerto que yace bajo el pavimento en San Agustin.

giphy (26)

20180916_101847_Burst01

giphy

Mi nieta Laura Ericka Nunez Aguas, estudiante de teatro (aspira a ser actriz en Hollywood ) a la entrada del famoso cafe griego Athena donde los intelectuales y dirigentes politicos locales discuten los problemas de la ciudad y el pais, al parecer, el local, realmente esta bajo la proteccion de Palas Atenea, la lechuza. Cuando entras  sientes una vibracion de placer y relajamiento que te abre la mente. Un sitio obligado en San Agustin para el visitante.

giphy (1)

DSC_0308 (2)

 

DSC_0314 (2)

DSC_0313 (2)

DSC_0327 (2)

DSC_0290

DSC_0293 (2)

Mi esposa Maria Esther quedo maravillada por el ambiente europeo de San Agustin donde los comercios tienen un fuerte acento italiano, griego, frances, hindu, turco y australiano por su diseno, mobiliario e infraestructura de pequenos negocios, y mucha gente caminando por las calles, a veces bailando los mas jovenes, que es usual que encuentres en Cuba o en Europa.

Los nombres de las calles son espanoles en su mayoria, hay parques como los de Cuba con bancos para sentarse, hay bancos para sentarse casi en cada cuadra, y, se oye mucho, la musica melosa surena de la epoca de la Confederacion, anterior a la Guerra de Secesion.

Lo unico que se anora de la tradicion hispanoamericana en San Agustin, Florida, son las ofertas de frutas en las calles y la musica, que no existen, ni en cafeterias, ni restaurantes. No encuentras ninguna fruta fresca para comer en el  camino, ni musica latina. No hay negocios con comida tipica cubana, como los de Miami o Tampa.

giphy (2)

El cine culto historico y todo Hollywood anterior a 1950, esta muy difundido en la ciudad y tiene mucho publico.  Vimos un enorme cartel con Chaplin a la entrada de un cine y plegables culturales donde se habla prolijamente de la historia del cine.

20180916_100137

giphy (4)

Estoy comiendo un desayuno con pan griego, carne con sazon de Grecia y huevos a la griega, y cafe turco, realmente deliciosos y con una excelente atencion en los camareros y bajos precios. Cerca de aqui, a dos casas en la misma acera, hay un famoso cafe australiano con cafe de Brazil (al parecer los canguros gustan de bailar la samba) y todo el desayuno es australiano. Toda esta eleccion del lugar y los platos fueron decididos por mi nieta Laura.

Anuncios

Nadie escapa a su destino historico.

17 abril, 2010

El pase de diapositivas requiere JavaScript.


WP_20140602_010 (2)

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

35360780_10214814872959886_2664293145717506048_o
Nuestra nieta Laura Ericka nacida en Miami yo y mi esposa en la selfie en Sarasota, Florida..

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

Mi esposa y yo.

Esta es una foto que nos tiramos, ayer a las seis de la tarde, en Miami, donde fui a visitar mi medico cubanoamericano y otro familiar de mi esposa que casualmente es medico tambien, aunque graduado en Cuba. Vivimos en Sarasota donde mi ambiente laboral es totalmente anglo, con ancestros en Irlanda del Norte, de manera que en Miami sientes algo asi como si en tres hora hubieras viajado a Cuba, y alli, no se hace mas que hablar de Cuba, de los cubanos que vienen de Cuba, de los cubanos que se fueron o los que se van de visitas a Cuba y la competencia, especie de blason de nobleza, de quien viaja mas a Cuba, quien lleva mas maletas de regalos, de manera que regresas a Sarasota, a tres horas de Miami y a 45 minutos de Tampa con el complejo de culpa de no tener una historia sobre un viaje reciente a Cuba, aunque sea por diez dias. Cuando llegue a Miami por el Palmetto, apague el aire acondicionado del carro y abri la ventanilla. Mi mujer me dijo: “eres como los perros, que tienen que viajar con la cabeza afuera”, y yo le conteste: “No, mi amor, es que aqui el aire tiene la pastosidad del de Cuba y quiero sentirlo otra vez”

Sa a se yon foto nou pou nou fwape yè nan sis è nan aprè midi a nan Miami, kote mwen te vizite doktè m ak yon lòt fanmi Kiben yo de madanm mwen ki li menm tou k ap pase yo dwe medikal, men gradye nan Kiba. Nou ap viv nan Sarasota ki kote anviwònman travay mwen an se totalman Anglo ansèt nan Nò Iland, pou ke nan Miami ou santi yon bagay tankou ou nan twa èdtan ta gen vwayaje nan Kiba, e la, men se pa sou Kiba, nan Kiben yo soti nan Kiba, Kiben yo ki te kite yo oubyen sa yo ki ale nan vizit nan Kiba ak konpetisyon, yon sòt de badj ki rich, ki te vwayaje nan Kiba, ki te gen plis sachè kado, pou ou retounen nan Sarasota, Miami, twa zè ak 45 minit nan Tampa ak konplèks la koupab nan pa gen ankenn istwa sou yon vwayaj ki resan nan Kiba, menm pou dis jou. Lè ou rive nan Miami Palmetto pa la, fèmen èkondisyone nan machin nan ak louvri fenèt la. Madanm mwen te di m: “Ou se tankou chen, ki te vwayaje ak tèt li deyò”, e mwen reponn: “Non, mwen renmen, se ke isit la lè la gen douser nan Kiba e mwen santi mwen li ankò”

My wife and me.

This is a picture that we hit yesterday at six o’clock in the afternoon in Miami, where I visited my doctor and another Cuban family of my wife who also happens to be medical, but graduated in Cuba. We live in Sarasota where my work environment is totally Anglo ancestry in Northern Ireland, so that in Miami you feel something like you in three hours would have traveled to Cuba, and there, but it is not about Cuba, the Cubans come from Cuba, the Cubans who left or those who go on visits to Cuba and competition, a sort of badge of nobility, who traveled to Cuba, who has more gift bags, so you return to Sarasota, Miami three hours and 45 minutes from Tampa with the guilt complex of having no story about a recent trip to Cuba, even for ten days. When you get to Miami by the Palmetto, turn off air conditioning in the car and opened the window. My wife told me: “You are like dogs, who have to travel with his head outside,” and I answered: “No, my love, is that here the air has the mellowness of Cuba and I feel it again”

Ma femme et moi.

C’est une image que nous avons atteint hier à six heures du soir à Miami, où j’ai rendu visite à mon médecin et une autre famille cubaine de ma femme qui se trouve être également médicale, mais a obtenu à Cuba. Nous vivons dans Sarasota où mon environnement de travail est totalement ascendance anglo en Irlande du Nord, de sorte que, dans Miami vous ressenti quelque chose comme vous en trois heures aurait voyagé à Cuba, et là, mais ce n’est pas à propos de Cuba, le Cubains viennent de Cuba, les Cubains qui ont quitté ou ceux qui vont en visite à Cuba et de la concurrence, une sorte de signe de noblesse, qui ont voyagé à Cuba, qui a plus de sacs-cadeaux, si vous revenez à Sarasota, Miami trois heures et 45 minutes de Tampa avec le complexe de culpabilité de ne pas avoir l’histoire d’un récent voyage à Cuba, même pour dix jours. Lorsque vous arrivez à Miami par le Palmetto, éteignez la climatisation dans la voiture et ouvrit la fenêtre. Ma femme m’a dit: “Vous êtes comme des chiens, qui ont pour Voyage avec la tête en dehors, et je répondis:« Non, mon amour, c’est qu’ici l’air a le moelleux de Cuba et je le sens à nouveau “

 Minha esposa e eu.

Esta é uma foto que bateu ontem às seis da tarde em Miami, onde visitei o meu médico de família cubana e outra da minha esposa que também acontece para ser médica, mas formou-se em Cuba. Vivemos em Sarasota, onde o meu ambiente de trabalho é totalmente Anglo ascendência na Irlanda do Norte, de modo que em Miami se sente algo parecido com você em três horas teria viajado para Cuba, e ali, mas não se trata de Cuba, o Os cubanos vêm de Cuba, os cubanos que abandonaram ou aqueles que vão em visitas a Cuba e à concorrência, uma espécie de emblema da nobreza, que viajou a Cuba, que tem mais sacos de presentes, para que retornar ao Sarasota, Miami três horas e 45 minutos de Tampa com o complexo de culpa de não ter nenhuma história sobre uma viagem recente a Cuba, mesmo que por dez dias. Quando você chegar em Miami pela Palmetto, desligue o ar condicionado no carro e abriu a janela. Minha esposa me disse: “Vocês são como os cães, que têm de viajar com a cabeça lá fora”, e eu respondi: “Não, meu amor, é que aqui o ar tem a delicadeza de Cuba e sinto-me outra vez”

Ref: https://caribbeanscienceart.blogspot.com/

Gualterio Nunez Estrada, gualterionunez4@gmail.com, Sarasota, Florida. Former professional science tematic writer Universidad de Oriente, Santiago de Cuba, Cuba. Former collaborator Dr. Jhon Money, Jhons Hopskin, Maryland (KINSEY). Collaborator for Sarasota, Florida of The National Science Foundation.
Ensayos sobre la poesía de Víctor Villegas (Book, 2000)
http://www.worldcat.org/title/ensayos-sobre-la-poesia-de-victor-villegas/oclc/45456386

Ref.:

[PDF] STEMreportFinal Nov7 – NSF

nsb-07-114 a national action plan for addressing the critical needs of the u.s. science, technology, engineering, and mathematics education system

var counters99_width = 175;var counters99_height = 200;var counters99_vars=”id=850338_2&ln=es”;online casino | Casino | Online Casino Neteller | Men shaving | Contador En Pagina Web

Canada esta comenzando a validar los seguros medicos de los canadienses que visitan Cuba, para atencion de salud.

22 septiembre, 2018

giphy (9)

Por Gualterio Nunez Estrada.

En varias oportunidades la prensa canadiense ha publicado reportajes sobre turistas de ese pais que se han atendido en Cuba el cancer y se han curado, pese a que anteriormente en su pais el sistema de salud los habia deshauciado.

london guy GIF

Cuando estuve en Cuba, oi hablar de que los turistas canadienses pueden validar sus seguros medicos en Cuba, (lo que no pueden hacer los turistas norteamericanos (que visitan Cuba clandestinamente via Canada ) si requieren asistencia medica durante su visita).

Ahora leo un reportaje donde la empresa cubana comercializadora de servicios de salud y la espanola radicada en Cuba, la poderosa cadena Melia, han comenzado a ofrecer atencion total de salud a ancianos canadienses que suelen ir a Cuba por dos o tres meses todos los anos.

giphy (10)

? Que nos indica esta noticia ? Una orientacion cubana y sus socios espanoles a apostar por el turismo de salud que en pocos anos convertiria una industria terciaria en una especializada de elevados ingresos para el personal y las empresas.

CUBA CUENTA CON UN SISTEMA DE MEDICINA NATURARISTA Y ALTERNATIVA QUE ES SUMAMENTE ATRACTIVO PARA LOS CANADIENSES.

En Cuba, donde por los general, el cubano no come con picante, salvo algunos platos, usuales entre hombres, como el rabo encendido, y en algunos lugares del oriente cubano, donde se usa la pimienta negra sin moler.

Hay una planta silvestre que prolifera en Cuba de forma espontanea y a la cual los cubanos miran con desden, el aji guaguao, un diminuto aji que es sumamente picante y al cual desde hace algunos anos los canadienses le rinden culto porque lo consideran anticanceroso. El afan de los canadienses por el aji guaguao cubano, que ellos consideran unico en el mundo, ha llegado a tal grado que ahora Cuba lo exporta por toneladas a Canada y ha generado una industria de exportacion en la isla.

Pero hay mas, los canadienses que son amante de la medicina alternativa y son millones, tienen en Cuba el Santo Grial en este orden porque esta ampliamente extendida en todos los policlinicos y consultorios cubanos, como estrategia ante la creciente resistencia de los microorganismos a los antibioticos y por razones economicas, entre ellas la imposibilidad de comprar medicinas de patente debido al embargo de Estados Unidos a nivel internacional.

During President's Cuba Visit, India Focuses On Clean Energy Co-Operation

El Presidente Ram Nath Kovind de la India visita Cuba.

Los principales afluentes que nutren el sistema de salud de Cuba son el Sistema de Salud de Iran con una red paralela a las farmacias alopatas de farmacias naturistas de prescripcion, el Sistema de Salud de Sudafrica, con amplias investigaciones de medicina natural, el Sistema de Salud de China, de la India ( con la cual hay convenios sobre Homeopatia y medicina Ayurveda al nivel del Presidente Ram Nath Kovind que viajo a Santiago de Cuba y La Habana ) el Sistema de Salud de Corea del Norte y Viet Nam donde la medicina natural es milenaria y se investiga constantemente.

hide sweden GIF

El Sistema de Salud de Cuba es un clon del Sistema de Salud de Espana, la raiz principal, lo cual hace que el intercambio cientifico con medicos espanoles y cubanos sea intenso e historico. (No obstante, en sus inicios en 1959 el Sistema de Salud cubano se inspiro en el de Inglaterra y fue a posteriori que se adopto la norma estatal espanola mas la ayuda de expertos de Suecia hace 40 anos atras. Segun me dijo un ingeniero sueco en 1985, jefe de un Partido politico sueco, el sistema de salud de Cuba y el de Suecia son iguales en todo )

EL FUTURO DEL TURISMO DE SALUD DE CUBA Y LA CADENA ESPANOLA MELIA SERA DIRIGIDO A LOS CANADIENSES.

1.-  Los seguros canadienses tienen validez en Cuba.

2.- La prensa plana canadiense a cada rato publica reportajes sobre canadienses tratados con exito en Cuba en periodicos de gran tirada.

3.- Hay una tendencia en Canada a valorar la medicina natural y alternativa que se practica ampliamente en Cuba y es reconocida como medicina de prescripcion como ocurre en el Sistema de Salud de Suiza donde los seguros medicos pagan la medicina natural, la homeopatia, la acupuntura, el Tai Chi, la digitopuntura china y la medicina Ayurveda de la India.

Firman Cuba y Canadá contrato sobre turismo de salud para la tercera edad

0918-salud1.JPG

La doctora Yamila Ramona de Armas Aquila, vicepresidenta primera de CSMC S.A. y Bruno Desautelsd, secretario de COGIR, Canada.

http://www.acn.cu/salud/37180-firman-cuba-y-canada-contrato-sobre-turismo-de-salud-para-la-tercera-edad

Washington y La Habana se encuentran.

21 septiembre, 2018

20180916_141636 (2)

giphy (7)

Cuba’s president meets U.S. Senator Corker amid tense bilateral relations

giphy (8)

HAVANA (Reuters) – Cuban President Miguel Diaz-Canel met U.S. Senate Foreign Relations Committee Chairman Bob Corker, who is on a trip to Havana to discuss tense bilateral relations and other “matters of common interest”, state-run media reported on Thursday.
https://www.reuters.com/article/us-cuba-usa/cubas-president-meets-us-senator-corker-amid-tense-bilateral-relations-idUSKCN1M109P\

La nueva guerra de Trump contra los inmigrantes.

19 septiembre, 2018

La Administración Trump está a punto de cambiar las reglas de naturalización de una manera que pretende reducir drásticamente el número de inmigrantes que se convierten en ciudadanos estadounidenses. Según NBC News , el plan de la Casa Blanca es hacer que los inmigrantes que han recibido asistencia pública no sean elegibles para convertirse en ciudadanos. (El Departamento de Seguridad Nacional no negó la existencia del plan a NBC.) Es imposible predecir exactamente cuántas personas se verán afectadas, pero los expertos en inmigración creen que el impacto será enorme. Las nuevas reglas parecen utilizar la definición más amplia posible de asistencia pública, una que incluye el Obamacare y el seguro de salud infantil, lo que significa que la mayoría de los nuevos ciudadanos potenciales no serán elegibles para la naturalización.

En 2016, el último año para el que hay estadísticas disponibles, más de setecientos cincuenta mil inmigrantes se convirtieron en ciudadanos estadounidenses . Para solicitar la naturalización, un inmigrante debe haber vivido en los Estados Unidos como residente legal permanente por treinta meses consecutivos de cinco años, dependiendo de la razón por la que obtuvo el estatus de residente permanente. Debido a que una tarjeta verde a menudo demora varios años en obtenerse, la mayoría de los nuevos ciudadanos han vivido en los Estados Unidos durante más de cinco años. Durante ese tiempo, es probable que los inmigrantes se hayan beneficiado de las disposiciones de la Ley de Asistencia Asequible (ya sea mediante la expansión de Medicaid o al inscribirse en un plan de mercado de Obamacare) o hayan utilizado un programa como chip., que proporciona seguro de salud a bajo costo para niños; en el estado de Nueva York, los niños de familias de cuatro que ganen hasta $ 97.200 son elegibles para chip . Con un enfoque tan amplio, parece probable que cientos de miles de personas al año se verán afectadas por el cambio de reglas.

El primer y más fácil argumento en contra del cambio en las reglas de naturalización es que es injusto. En efecto, el gobierno está incumpliendo un acuerdo que los inmigrantes contrajeron hace años: tienen que vivir legalmente en el país, como futuros ciudadanos, durante un cierto número de años, y luego pueden convertirse en ciudadanos. Han estado pagando impuestos: casi todos los inmigrantes, incluidos los que están en el país ilegalmente, pagan impuestos. Las personas que están solicitando la naturalización, en otras palabras, han contribuido con su parte justa en el sistema. Aunque todo esto es cierto, esta objeción no es suficiente.

Una forma más precisa de pensar sobre el problema es considerar por qué tenemos asistencia pública en primer lugar. Creemos, o solíamos creer, que satisfacer las necesidades básicas de todos los miembros de la sociedad nos beneficia a todos. Es mejor vivir en una tierra donde nadie es indigente, sin hogar o privado de atención médica básica. Esta idea parece haberse olvidado hace tiempo: el sentimiento de que los inmigrantes son intrusos que aprovechan el estado de bienestar de los Estados Unidos es al menos tan antiguo como la reforma de bienestar de Clinton. Fue en los años noventa que comenzaron las restricciones sobre el uso de los beneficios públicos por parte de los inmigrantes, basados ​​en la idea perniciosa de una clara división entre los locales merecedores y los recién llegados.

La guerra de la administración Trump contra los inmigrantes lleva esta percepción a su extremo lógico al enviar a un gran número de inmigrantes a un estado de exclusión perpetuaLa diferencia clave entre un residente legal permanente y un ciudadano reside en el ámbito de los derechos políticos: el no ciudadano no los tiene. El no puede votar El no puede postularse para un cargo. No puede participar en la desobediencia civil, cualquier violación legal puede hacerla deportable y, en efecto, no puede protestar.

Sin duda, muchos países en el mundo tienen poblaciones considerables de no ciudadanos. Alemania es un ejemplo, como lo son los estados bálticos postsoviéticos, donde la mayoría de los hablantes de ruso son residentes permanentes legales sin ciudadanía. Algunos países, incluidos los estados bálticos, permiten a los residentes permanentes no ciudadanos votar en elecciones locales o municipales, en un reconocimiento de que la existencia de personas que carecen de derechos políticos crea una contradicción problemática para una democracia. Estados Unidos, sin embargo, no reconoce ningún derecho político de los no ciudadanos, lo que significa que están gobernados pero no tienen voz en el gobierno.

Las nuevas reglas significarán que esta categoría de inmigrantes sin derecho a voto crecerá en millones en los próximos años. Probablemente sea uno de los actos más importantes de exclusión política en la historia de los Estados Unidos. Está ordenado por el presidente que nos dio la comisión para investigar el fraude de votantes fantasma, el presidente que está obsesionado con millones imaginarios de inmigrantes cuyos votos ilegales lo privó de una victoria mayoritaria en 2016. Las nuevas reglas de naturalización proporcionan tal vez el ejemplo más claro hasta ahora La guerra de Trump contra los inmigrantes es una guerra contra la democracia.

Masha Gessen comenzó a contribuir con The New Yorker en 2014, y se convirtió en redactora personal en 2017. Gessen es autora de nueve libros, incluido ” The Future Is History: How Totalitarianism Reclaimed Russia “, que ganó el National Book Award en 2017; y ” El hombre sin rostro: el improbable ascenso de Vladimir Putin “. Gessen ha escrito sobre Rusia, la autocracia, los derechos LGBT, Vladimir Putin y Donald Trump, entre otros, para The New York Review of Books y el New York Times . De forma paralela, Gessen ha sido periodista científica, escribiendo sobre sida , genética médica y matemáticas; famoso, Gessen fue despedido como editor de la revista rusa de ciencia popularVokrug Sveta por negarse a enviar un periodista para observar a Putin aladeltismo con las grullas siberianas. Gessen es profesor visitante en Amherst College y ha recibido una beca Guggenheim, una beca Andrew Carnegie, una beca Nieman y el premio Overseas Press Club al mejor comentario. Después de más de veinte años como periodista y editor en Moscú, Gessen vive en Nueva York desde 2013.

Lista de lectura: Masha Gessen recomienda ” The Trauma of Facing Deportation “, de Rachel Aviv , sobre los niños refugiados en Suecia.

Escuche: Masha Gessen discute “El futuro es historia” con Tom Ashbrook:

https://www.newyorker.com/contributors/masha-gessen

Conversando con mi medico de Miami sobre medicina Ayurveda y neuropatia.

18 septiembre, 2018

image-20170221phf9127-jpg

Simone Hunziker, una exponente suiza del sistema de medicina tradicional india Ayurveda, ha sido reconocida en India por su trabajo en la promoción de la disciplina en el exterior.

La médico de 54 años, que actualmente reside en el sur de la India, recibió el premio Pandit Shiv Sharma Oration de la Asociación India para el Estudio de la Medicina Tradicional Asiática en la ciudad india de Varanasi el 18 de febrero. Ella es la primera mujer y primer no indio en conferir el honor.

“Me complace recibir un premio con el nombre de uno de los promotores más importantes de Ayurveda en los tiempos modernos”, dijo Hunziker a swissinfo.ch.

Ella ayudó a crear y lanzar el primer enlace externo de labase de datos de investigación en línea para Ayurveda en colaboración con el gobierno indio. Como presidenta de la asociación profesional suiza de terapeutas y terapeutas ayurvédicos (ASMTA) de 2009 a 2014, ejerció presión para que el gobierno suizo reconociera a Ayurveda como una profesión.

En 2015, Suiza se convirtió en el primer país europeo en ofrecer dos diplomasreconocidos a nivel federal en Ayurveda: uno como naturopatía y el otro como terapia complementaria. El costo de los tratamientos de Ayurveda puede reembolsarse si los pacientes toman un paquete de seguro de salud complementario para tratamientos de salud complementarios y alternativos.

“Suiza ha creado un modelo para la globalización del Ayurveda”, dice Hunziker. “Es un ejemplo de cómo Ayurveda puede integrarse en el sistema de salud a través de altos estándares de calidad”.

Actualmente está desarrollando un programa de capacitación en India para estudiantes extranjeros interesados ​​en convertirse en practicantes de Ayurveda.

https://www.swissinfo.ch/eng/traditional-indian-medicine_swiss-practitioner-first-outsider-to-receive-ayurveda-award/42978094

Practitioners of traditional Indian medicine Ayurveda will soon be able to get a federally recognised national diploma after passing an exam. They hope this move will bring credibility, especially in the eyes of health insurance providers.

 

giphy (6)

Conversando sobre la neuropatia en los pies que padecemos mi medico y yo, el me dijo que se tomaba una pastilla de curcuma (Tumeric) todos los dias, yo le dije que hacia lo mismo pero agregaba dos de canela porque habia leido que pudiera reducir los sintomas de la neuropatia, junto a la prescripcion del gabapentin que ambos tomamos.

-Bueno -dijo mi medico, alzando la mano  y mirando el techo muy motivado-,yo habia leido de una relacion entre la canela y la neuropatia porque todo esto viene de la milenaria medicina Ayurveda. ? Pero, que te hizo tomar la canela ?

-Mi hija la empezo a tomar con el metformin que yo tambien tomo para rebajar el azucar y se le bajo el azucar, y hace pocos dias lei que una medico dietista recomienda una pastilla de tumeric y otra de canela en ayunas para que se segregue insulina naturalmente.

-Si, claro -recordo el medico-, los estudios publicados son en pacientes en ayunas, pot supuesto.

-Estas son cosas que alivian, junto al complejo B, las pastillas de Omega, yo tomo de Krill junto a lo unico que se conoce : el Gabapentin. La Lirica no me fue bien.

-A mi tampoco -alego mi medico.

-No se conoce otra cosa -replique.

-Hasta ahara no hay nada nuevo aprobado por la FDA -y concluyo mi medico:  Bajar de peso ayuda.

La homeopatia, tratamiento convencional en Cuba, demuestra ser clinicamente efectivo en Suiza donde es cubierto por los seguros medicos.

18 septiembre, 2018

giphy.gif HOMEOPATIA..gif

En este sitio http://www.homeovet.cl/Libros/Homeopathy%20in%20Healthcare%20Effectiveness,%20Appropriateness,%20Safety,%20Costs.pdf se puede leer el libro completo en el cual se muestran los ensayos cliinicos que demuestran en Suiza la efectividad medica de la homeopatia, un tratamiento sumamente barato, sin efectos secundarios ni interaciones y no invasivo.

NOTA: LOS MEDICOS HOMEOPATAS PUEDEN DESCARGAR GRATUITAMENTE EL LIBRO EN PDF POR DOS VIAS: EL PRIMER ENLACE O IR A LA PAGINA DEL SEGUNDO MAS ABAJO PONIENDO EN EL BUSCADOR DE GOOGLE:

Homeopathy in Healthcare: Effectiveness, Appropriateness, Safety, Costs. Bornhoft y Matthiessen, Springer

APARECERA ESTE ENLACE QUE DEBEN CLIQUEAR: (AQUI EN LA ENTRADA NO PARECE FUNCIONAR PERO EN LA PAGINA SE ABRE)

PDF]Homeopathy in Healthcare: Effectiveness, Appropriateness, Safety …
http://www.homeovet.cl/…/Homeopathy%20in%20Healthcare%20Effectiveness,%20Appro…
Jan 1, 2004 – Effectiveness, Appropriateness, Safety, Costs … use must always be obtained from Springer-Verlag. Violations are liable to ….. G. Bornhöft, P. F. Matthiessen (eds), Homeopathy in Healthcare – Effectiveness, Appropriateness,. Safety, Costs, DOI …… y 2003 resource for electronic information in the evidence.

A finales de 2011 se publicó un informe del Gobierno suizo sobre Medicina Homeopática, representando la evaluación más completa que sobre la Medicina Homeopática haya publicado un Gobierno, y recientemente ha aparecido en forma de libro en inglés (Homeopathy in Healthcare: Effectiveness, Appropriateness, Safety, Costs. Bornhoft y Matthiessen, Springer). Este informe afirma que el tratamiento homeopático es eficaz y rentable y que debiera estar incluido dentro del programa nacional de salud de Suiza.

Las investigaciones del Gobierno suizo sobre homeopatía y los tratamientos complementarios y alternativos, responden a una alta demanda y el uso generalizado en Suiza frente a la medicina convencional, no sólo por parte de los consumidores, sino también por parte de los médicos. Aproximadamente la mitad de la población de Suiza utiliza tratamientos de medicina complementaria y alternativos y los valora. Y además, aproximadamente la mitad de los médicos suizos consideran los tratamientos complementarios y alternativos eficaces. Quizás lo más importante es que el 85% de la población suiza prefiere terapias de este tipo y que formen parte del programa nacional de salud.

Are complementary and alternative medicine covered by insurance in the US and Switzerland?

Since 2017, homeopathy, herbal medicine, holistic medicine, acupuncture and traditional Chinese medicine are covered by basic health insurance in Switzerland – provided they are administered by certified medical doctors.

The government’s decision to follow through on the results of a 2009 nationwide vote, in which two-thirds of Swiss approved placing alternative and complementary medicine on a par with conventional medicine for insurance coverage, led to consternation for some and jubilation for others, as swissinfo.ch reported at the time.

In the US this really is a case-by-case consideration. Some insurance may cover some alternative or complementary treatment options, but they aren’t required to do so.  The Affordable Care Act did requireexternal link that insurers not discriminate against such treatments, but it doesn’t oblige insurers to bear the costs.

Given the rampant increase in antibiotic resistance, what are standard practices by health practitioners in the US and Switzerland in prescribing antibiotics?

According to Swiss health officials, the general rule of thumb for use of antibiotics is, “only if necessary”. Vague as this may sound, experts are working on developing concrete prescription guidelines as well as preventive measures to avoid the need for antibiotics, as part of a national Strategy on Antibiotic Resistanceexternal link that launched in 2015. Efforts are underway to guide not just health care practitioners, but also to inform the general public about antibiotic resistance.

In the US, medical professionals are also increasingly aware of the risks associated with over-prescribing antibiotics, or opting too early for powerful antibiotics in treatment plans. The US Center for Disease Control and Prevention (CDC) calls antibiotic resistanceexternal linkone of the most urgent threats to public health, because antibiotics are a vital tool to treat certain bacterial infections; in some cases they can be life-saving.

But despite the ever-increasing awareness of judiciously employing antibiotics, the CDC says the US still can do more.  A recent reviewexternal link showed outpatient treatment centers were prescribing up to 30% more antibiotics than necessary, while about 30% of antibiotics prescribed in hospitals probably weren’t necessary. Nursing homes were also key locations for antibiotics use, with 11% of residents taking them, and 40% being prescribed them without key information. And providers are turning more and more to high-power antibiotics

Overall, it seems US medical professionals are still working on implementing best practices to find a balance between the most effective treatments and the most prudent use of antibiotics.

Lawsuits, drug coverage and antibiotics in the US and Switzerland


By Geraldine Wong Sak Hoi, Tony Ganzer

Entrada de proxima aparicion: Felix Varela, santo fundador de los patrimonios comunes de Cuba y Estados Unidos. protector de los irlandeses y fundador de la nacionalidad cubana.

10 septiembre, 2018

main-tenant-un-trèfle-vert-de-quatre-feuilles-51135208

De ahi que era costumbre en Cuba que los hombres usaran una hoja de trebol en la solapa del traje y se la regalaran a sus novias. Tambien se mantenia una hoja de trebol entre el pulgar y el indice para atraer la buena suerte.

El pase de diapositivas requiere JavaScript.

1334762609_3ec7

Felix Varela fue santo protector de los primeros inmigrantes irlandeses en Estados Unidos. El padre Félix Varela fue un constructor de puentes entre los cubanos y entre los estadounidenses..

La cultura agricola y de dieta como factor de la alimentacion y la salud de la poblacion.

9 septiembre, 2018

20180505_211937.jpg
La mayor y mas nutritiva fuente de alimentacion del supermercado esta en los agromercados o departamentos agricolas. Esta es la fuente de alimentacion preventiva de enfermedades no transmisibles como la diabetes y el cancer.

La ONU insta a un cambio global hacia una dieta sin carne y sin lácteos

El menor consumo de productos de origen animal es necesario para salvar al mundo de los peores impactos del cambio climático, según el informe de la ONU

UN urges global move to meat and dairy-free diet | Environment | The …

Jun 2, 2010 – global shift towards a vegan diet is vital to save the world from hunger, fuel poverty and the worst impacts of climate change, a UN report said …

LA DIETA VEGANA EN LA INDIA QUE PRACTICAN 40 MILLONES DE PERSONAS.

La dieta basica vegana ancestral de la India, con origenes en las ensenanzas de Buda, que nutre por completo, no requiere huevos, ni leche, ni pescado, ni carne, y puede sustituir el arroz por arroz de vegetales como el arroz de coliflor, entre otros.

De hecho actualmente en Estados Unidos mucha gente, cada dia mas, compra en los supermercados arroz de diferentes vegetales congelados porque evitan comer arroz para nivelar los indices de azucar en sangre.

En la internet aparecen innumerables recetas caseras de arroz de vegetales, en gran demanda en estos momentos en Estados Unidos, y aqui vamos a dar una de ellas, muy sencilla y facil de hacer en la cocina de la casa, vean aqui:

“Arroz” de coliflor con verduras estilo asiático | Soy como como

receta de arroz de coliflor y verduras from soycomocomo.es

Oct 23, 2017 – Arroz” de coliflor con verduras estilo asiático. Las recetas asiáticas son indispensables en nuestro día a día; no hay semana que no …

 

EL PROBLEMA DE LAS ALTERNATIVAS DE ALIMENTACION EN LA CANASTA BASICA Y LOS MEDIOS DE COMUNICACION DE MASAS, ASI COMO LAS REDES SOCIALES.

El problema del hambre se mantiene por varios factores: limitacion de posibilidades de alimentacion por problemas culturales, por creencias de que solo la dieta occidental alimenta, por la agudizacion del cambio climatico, por la deforestacion debido a una falta de educacion ambiental de la poblacion, por mal manejo de las fuentes de agua y estrategias hidrologicas inadecuadas, por contaminacion de los mantos freaticos debido a una falta de conciencia cientifica del problema en los paises en desarrollo, debido a una erronea politica burocratica estatal en el cultivo de tierras y las logisticas de distribucion de alimentos, por ultimo tenemos los desastres naturales y la ausencia de entrenamiento adecuado de la poblacion para enfrentarlos en la busqueda de alternativas de alimentacion. El problema del hambre no se reduce a la explotacion de los recursos naturales, el cambio climatico, los desastres, el subdesarrollo y las limitaciones de la cultura local, tambien se produce por un factor de ignorancia que aplasta a toda una poblacion y la sume en un mar de dificultades para conseguir una canasta basica de subsistencia como se demuestra en numerosos paises en desarrollo donde hay mucha gente aferrados a la idea de que solo la dieta occidental alimenta Y NO RECURREN A OTRAS FUENTES DE ALIMENTACION POR IGNORANTES DEBIDO A QUE LOS MEDIOS DE COMUNICACION NUNCA LOS ORIENTAN HACIA ALTERNATIVAS DIETETICAS ASEQUIBLES A LOS MAS VULNERABLES.

 

El hambre aumenta por tercer año y alcanza a 821 millones … – El País

17 hours ago – El hambre aumenta por tercer año y alcanza a 821 millones de personas …. Puedes seguir a PLANETA FUTURO en Twitter y Facebook e …

El hambre aumenta por tercer año y alcanza a 821 millones de personas. … Alejandra Agudo. Twitter; … 821 millones de personas se iban a la cama cada día sin haber ingerido las calorías …

 
“La incultura mata los pueblos”, Jose Marti.

 

Por Gualterio Nunez Estrada.

giphy APPLECenando en la casa de unos amigos en Miami, mi esposa y yo nos sorprendimos por la variedad de platos de ensaladas compuestas por vegetales que no conociamos y con un sabor diferente a las ensaladas habituales de los supermercados.

Son plantas comestibles que yo cultivo en el jardin -nos dijo nuestra amiga, la duena de la casa, y agrego: –son mucho mas saludables, no tienen quimicos…

Sin embargo, me encontre en Miami con no pocos cubanos recien llegado de Cuba que cuando yo les decia que mi medico norteamericano me habia dicho que era mas saludable comer huevos, pescado y lentejas se molestaban y me decian:

-Que va, compadre, yo no vine a Estados Unidos a comer huevos y pescado, eso lo hacia yo en Cuba.

He conocido a muchos de estos cubanos recien llegados sanos y en su peso que cuando el medico los examina lo unico que le encuentra en los analisis es el colesterol un poco alto, como nos paso a mi esposa y a mi cuando llegamos de Cuba. Estos cubanos en tres o cuatro anos se ponen obesos y desarrollan diabetes y/o diverticulitis comiendo opiparas comidas con carne roja siempre, muchos helados y pan blanco cubano, una bomba venenosa en el organismo cuando se come demasiado, segun los medicos espanoles, ya que en Espana el pan blanco que se consume mucho al igual que pasa con los cubanos de Miami, tiene alto impacto en el deterioro de la salud de los espanoles.

Conozco una medico cubana que se hizo enfermera en Sarasota, Florida, donde vivo que por motivos de salud desterro todo tipo de pan en la casa, incluso no consumen pan en el desayuno que es una practica habitual en los cubanos. La medico cambio la cultura de alimentacion cuando el marido tuvo que ser operado en urgencias de diverticulitis y posteriormente fue declarado diabetico debido a que se volvio obeso a los cuatro anos de haber llegado de Cuba en su peso y en perfecto estado de salud. Este caso que conocemos personalmente resulta comun, incluso en personas con educacion universitaria, por la fuerte creencia en Cuba de que comer abundantemente con carne roja y pan es saludable y que sin carne roja la comida no vale la pena. Hay que decir que en Cuba la cultura vegana es practicamente rechazada por la poblacion y la dieta de pescado solo se acepta cuando no existe otro remedio.

La ignorancia cientifica sobre la dieta que persiste entre los cubanos debido a un problema cultural de deformacion de la dieta mediterranea espanola en la isla, es igual en paises como Venezuela de donde llegan no pocas familias sumamente obesas a Florida y las he visto en Sarasota, obesos inmigrantes recien llegados de Venezuela, comprando en el suermercado abundantes porciones de carne de res y cerdo, un fenomeno parecido al de los cubanos recien emigrados que organizan fiestas de carnes de res y cerdos a cada rato, sin saber que se estan matando lentamente.

Asi paso con mi barbero, llego de Cuba en su peso y perfectamente saludable y en poco mas de dos anos se volvio obeso y diabetico comiendo diariamente emparedados cubanos, carnes rojas abundantes. comidas opiparas. Ahora es tarde.

Segun una investigacion medica, entre los cubanos recien llegados a Estados Unidos los indices de cancer son mas elevados que los de Cuba asi como los de otras enfermedades no transmisible y pudiera ser que el choque cultural que se produce en la dieta fuere la raiz problema ya que en Cuba el 60% de la poblacion come moderadamente y camina mucho al aire libre y coge bastante sol, una fuente protectora de vitamina D natural, el restante 40% de la poblacion cubana es obesa y hace menos ejercicio fisico.

Vegetarianismo en la India, ¿por qué la mayoría de la población india …

Mar 5, 2016 – … India, transmitiendo sus valores a otras religiones como el hinduismo o, … Divididos en vegetarianos (leche o huevos incluidos en la dieta) o …

EL PROBLEMA DE LOS NIVELES DE ALIMENTACION DE LA POBLACION EN AMERICA LATINA.

giphy.gif

Siempre que existan fuentes de agua y tierras de cultivo, aun bajo condiciones socioeconomicamente muy adversas, en el cultivo de vegetales, frijoles y viandas esta la base de una alimentacion equilibrada y saludable dirigida a la poblacion mas vulnerable economicamente y proclive a a la desnutricion mas por ignorancia cientifica en la cultura de alimentacion que por la falta de dinero, recursos y el desabastecimiento de los mercados.

Una dieta vegana, en momentos de stress economico, o usada como alternativa de alimentacion por el bajo poder de compra de la moneda en la canasta basica, solo requiere suministros de complejos B que incluso pueden ser adquiridos a traves del berro si se cultiva en terrenos mineralmente ricos en componentes que hacen crecer el berro con complejo B.(La dieta vegana en este caso puede ser una estrategia economica alternativa para paliar los dias dificiles en que no alcanza el salario para comprar comida normal como carne, leche huevos, pescado, mariscos, si usted es de la clase pobre o de bajos recursos o porque se produce un desabastecimiento temporal por cualquier motivo o cuando una familia quiere ahorrar dinero con un determinado objetivo o porque por motivos de salud, diabetes, mal funcionamiento del colon, se requiere una dieta vegetal)

Ref:

Complejo b – Que es, para que sirve, beneficios, vitaminas, alimentos …

https://periodicosalud.com › Vida Sana › Alimentacion

El complejo b es un grupo de vitaminas que incluyen ocho vitaminas del grupo b. Estas vitaminas b se pueden encontrar en alimentos de fuentes de animales y … diaria recomendada de complejo bestablecidas por el Instituto de medicina, …

Avance de la vitamina B12 para dietas vegetarianas y veganas más completas

Fecha:
17 de mayo de 2018
Fuente:
Universidad de Kent
Resumen:
Los científicos han realizado un descubrimiento significativo sobre cómo se puede mejorar el contenido de vitaminas de algunas plantas para que las dietas vegetarianas y veganas sean más completas. La vitamina B12 (cobalamina) es un componente dietético esencial, pero los vegetarianos son más propensos a la deficiencia de B12 ya que las plantas no producen ni requieren este nutriente. Pero ahora, un equipo, dirigido por el profesor Martin Warren, ha demostrado que el berro común puede absorber la cobalamina.
May 17, 2018  Scientists have made a significant discovery about how the vitamin content of some plants can be improved to make vegetarian and vegan …

LOS PERIODICOS DE AMERICA LATINA Y LOS MEDIOS DE COMUNICACION NUNCA HABLAN DE DIETAS SALUDABLES ASEQUIBLES A DIABETICOS Y LA POBLACION MAS VULNERABLE ECONOMICAMENTE.

Guatemala, por ejemplo, es el mayor exportador de comida de America Latina y tiene la poblacion de mas pequena estatura del area y el mayor por ciento de desnutridos de America Latina por la ignorancia en la cultura de la dieta, sobre todo en la poblacion mas vulnerable que es la mayoria de la poblacion guatemalteca. Sin embargo, cuando revisas los periodicos de Guatemala solo te hablan de noticas sensacionales y politica, nunca de dieta saludable dirigida a diabeticos y la poblacion vulnerable, lo mismo que pasa en la prensa de Venezuela y en la prensa cubana las pocas recetas que publican son de dulces prohibidos para 1,000,000 millon de cubanos diabeticos.Jamas se publica en Cuba la dieta saludable con recetas, salvo en algun que otro blog no muy conocido por la poblacion.

COMO ENERGIZAR EL CEREBRO A CUALQUIER EDAD DE FORMA RAPIDA.

Una forma facil de adquirir energia en el cerebro es anadir un huevo cocido o frito a una ensalada, sobre todo en personas de la tercera edad, esto convierte a la ensalada en fuente de energia mucho mas eficaz y saludable que cualquier bebida energetica.

Por ejemplo, existeN decenas de recetas para hacer hamburguesas de vegetales que sustituyan a la carne y que pueden ser un buen desayuno con apenas un pedazo de pan y aun sin pan. Hamburguesas vegetales

ESTAS HAMBURGUESAS SON IDEALES PARA PERSONAS VEGETARIANAS QUE INCLUYAN HUEVOS EN SU ALIMENTACION….más
Chefi Martinez Chefi Martinez

Ingredientes

4 raciones
1 CALABACIN
  1. 2 ZANAHORIAS
  2. 1 CEBOLLA
  3. 4 DIENTES AJO
  4. 100 G. PEPINILLOS EN VINAGRE
  5. 100 G. CEBOLLETAS EN VINAGRE
  6. 1 RAMA APIO
  7. 1/2 PIMIENTO ROJO
  8. 2 HUEVOS
  9. PAN RALLADO
  10. LA ENFERMERA DE JAMAICA Y LA LATA DE SARDINAS.-

Hace un tiempo lei en un diario de Jamaica (un pais pobre del caribe del cual emigran mucho las enfermeras) un articulo donde una enfermera se quejaba de que ella y su esposo se acostaban con hambre porque no tenian el equivalente a un dolar para comprar una lata de sardinas para cenar, sin embargo, si en vez de quejarse al periodico, que nada puede hacer dadas las pobres condiciones del pais, hubiera sabido por la misma prensa que existen alternativas baratas y asequibles para alimentarse, seguramente hubiera cenado con su esposo por mucho menos de un dolar. Solo le hubiera bastado una olla arrocera, un tomate y un grupo de vegetales de la huerta de la casa o de una vecina.

LA SOPA RUSA ANTICANCER.- 

Esta sopa supernutritiva ,desarrollada por biomedicos rusos de la Academia de Ciencias de Rusia ,en los autoclaves de los laboratorios donde trabajaban como parte del almuerzo de los trabajadores del centro consiste en una receta sencilla;

1.- Una olla arrocera que es en si un autoclave.

2.- Un tomate rojo entero. (Se pone al final, en el centro de la olla y encima de todo, luego se tapa la olla y se enciende. El tomate es la clave del enlace de elementos minerales, proteinas y minerales, no puede faltar)

3- Una variedad de vegetales al gusto (se le pueden anadir viandas y granos al gusto) La sopa original solo lleva vegetales y el tomate.

4.- No lleva ni huevo, ni carne, ni leche, ni grasa, solo una pizca de sal.

LOS INMIGRANTES VEGANOS DE LA INDIA EN SARASOTA, FLORIDA SON MAS SALUDABLES QUE CUALQUIER NORTEAMERICANO CON DIETA OCCIDENTAL

Hay 40 millones de personas que en la India solo se alimentan de viandas y vegetales y no consumen, ni huevo, ni leche, ni ningun tipo de carne por motivos religiosos-culturales ancestrales, de ellos conozco varios con los cuales he comido estas dietas hindues en un Festival Religioso hindu y en otras ocasiones con el marido de una biologa master en ciencias que le prepara estas comidas vegetales, son personas en su peso y mas saludables que cualquier norteamericano que come la dieta comun, incluso conozco un matrimonio hindu de mas de ochenta anos que caminan decenas de cuadras tooos los dias muy fuertes y saludables y son veganos absolutos porque pertenecen a esa religion.

EL NOPAL DE MEJICO EN DIETA PARECE CURAR LA OSTEOPOROSIS, UNA ENFERMEDAD INCURABLE HASTA LA FECHA.

3036303631362d412d3031323031363036303633393030

El nopal contiene calcio suficiente para mejorar la salud de las personas con osteopenia, una condición que se caracteriza por la disminución de la densidad ósea, señalaron investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Los científicos del Centro de Física Aplicada y Tecnología Avanzada (CFATA) de la UNAM, campus Juriquilla, descubrieron que luego de seis meses de suministrar nopal en polvo a un grupo de mujeres con osteopenia desapareció la hipercalciuria -la excreción de calcio en la orina-.

El profesor investigador del Laboratorio de Física en Alimentos Mario Rodríguez García, destacó que además, en un lapso de dos años, la densidad mineral ósea de las mujeres se incrementó.

“Como el nopal tiene mucha fibra soluble e insoluble, resultó ser también un excelente remedio para el estreñimiento en las mujeres perimenopáusicas que participaron en el estudio”, confesó a la Agencia Informativa Conacyt.

Informó que otro de los hallazgos fue que el calcio aumenta de manera significativa si el nopal está maduro, una situación que además de generar un bien a salud lo podría hacer también para la economía.

“En México, se pierden miles de toneladas porque el campesino no puede vender el nopal maduro a pesar de que, técnicamente, es el de mayor valor. Ellos podrían secarlo y utilizarlo como suplemento de minerales y fibras en dietas animales y humanas”, consideró el investigador.

ENSALADA DE NOPALES.

Ingredientes
  1. 3 pencas de nopal limpias (3 tazas nopalespicados)
  2. 1 tomate rojo grande (jitomate)
  3. ¼ taza cebolla morada picada.
  4. 2 limones o al gusto.
  5. 4 cucharadas cilantro picado.
  6. 1 cucharada aceite de oliva,
  7. 1 rebanada de queso fresco.
  8. 1/3 pieza de aguacate.

Del nopal se hacen batidos, refrescos, comidas, pan y fue una fuente de alimentacion ancestral en los mayas y los aztecas y se dice que combate la disfuncion erectil en el hombre, conozco un medico en Cuba que junto a otros colegas lo consume a diario por este motivo.

No fue la muerte de Jose Marti la que disolvio el Partido Revolucionario Cubano en Tampa.

7 septiembre, 2018

28167_1

“Con todos y por el bien de todos” Jose Marti.

Por Gualterio Nunez Estrada.

PDF Jose Marti Speech in Tampa

marti-kidEl Partido Revolucionario Cubano tenia como objetivo fundamental la independencia de Cuba, y no fue la muerte de Jose Marti la que lo disolvio, sino por la imposicion de las leyes de Jim Crow que separaba a los blancos de los negros y mestizos. Las nuevas leyes de Florida hicieron legales la discriminacion de razas y nacionalidades, asfixiando las bases democraticas del Partido que se dividio en elites raciales, y tuvo que ser disuelto legalmente por la imposicion del status quo posterior a la muerte de Jose Marti en Dos Rios.

Pertenecian al PRC miembros de cualquier nacionalidad, credo, condicion, raza y sexo siempre que tuvieran la conviccion de obrar por la independencia de Cuba y fomentar la de Puerto Rico. En pos de este objetivo los cubanos blancos y negros zanjaron diferencias y compartian centros de trabajo, comian juntos, bebian juntos,compartian escuelas, lugares de reunion y actividades politicas- sociales, junto a otras nacionalidades y grupos sociales afines y simpatizantes.

Los cubanoamericanos eran una masa importante dentro del Partido, muy activa, incluso despues de la disolucion se encargaron de pasar de una generacion a otra estos ideales de identidad cubana, cultura y nacionalidad, independientemente de sus orientaciones ideologicas, raza y condicion. Asi ha ocurrido hasta nuestros dias a lo largo y a lo ancho de Estados Unidos en las nuevas generaciones de cubanoamericanos que se sienten orgullosos de ser cubanos en todas sus acciones como norteamericanos.

marti-key-west

Jim Crow lo cambio todo e impuso el apartheid. Se comenzaron a clasificar las razas, las nacionalidades, las orientaciones politicas y de genero. Se incremento el linchamiento de negros. Se sentaban, comian, iban al bano, a la escuela, bebian agua, vivian, se casaban, recibian justicia y morian en sitios segregados.

La division racial en Estados Unidos mantuvo la curva de patentes cientificas en 15 grados de elevacion hasta 1945 cuando se elevo abruptamente por la entrada de patentes alemanas, Jim Crown provoco que la recuperacion socioeconomica posterior a La Gran Depresion fuera demasiado lenta hasta despues de la Segunda Guerra Mundial.

Las secuelas de Jim Crown se mantienen hasta hoy dia en las poblaciones negras, mestizas e hispanas con menores entradas anuales que los blancos, menores indices de escolaridad, calidad de salud, vivienda y mayores de mortalidad y enfermedades. Infima cantidad de periodistas de tv, maestros, medicos, doctores en ciencias y astronautas negros y cuando hablamos de mujeres negras, la cifra, es mucho menor en la actualidad. Si ves una foto del Congreso, apenas se divisan negros. Yo visite el Congreso por seis horas, deambule sus pasillos, hable con Congresistas, y solo me encontre con negros en la limpieza.

Aun no existe en Estados Unidos una solucion a este problema que no hizo mas que reactivar La Guerra de Secesion de la cual se suponia que quedaran cenizas humedas, sin embargo, aun arden brasas de aquel conflicto.

Un sureno me dijo un dia  del 2007, no hace mucho, cuando le devolvi un centavo:

–No lo quiero, no quiero a Lincoln en mi bolsillo.

Yo, para bromear, debido a que eramos amigos, lo compare con Michel Jackson y se molesto gritandome:

-? Como te atreves a compararme con un negro ? ? Como es posible que lo hayas pensado ? – y me advirtio muy molesto-: Jamas te atrevas a compararme con un negro, me has ofendido.

Y el problema consiste en que hoy por hoy, en el 2018, en la practica educacional y laboral somos un pais multiracial y multinacional. ? Que nos va unir bajo divisiones sectarias ?

Las leyes Jim Crow – QueAprendemosHoy.com

queaprendemoshoy.com/las-leyes-jim-crow/Translate this page

Jan 17, 2014 – Desde el momento en que empezaron a aprobarse las Leyes Jim Crow surgieron grupos que se opusieron a las mismas, pero casi siempre …

EL CASO DE UNA CUBANA NEGRA INDEPENDENTISTA.

La disolucion del PRC ,debido a la Ley Racista Jim Crow, obligo a la lider independentista negra cubana Paulina Pedroso a formar una sociedad segregada de negros y mestizos llamada “Union Marti-Maceo”, que no incluia por ley del estado de Florida a los blancos cubanos de la misma orientacion politica y con quienes no podia compartir socialmente como lo habia hecho en la epoca de Jose Marti, cuando aun era tolerada la convivencia de razas.

c5f0a8e0096a2a7d466a9d26aa6ef2f0

La union de blancos y negros en el seno del Partido revolucionario cubano era de tal magnitud  que la casa de confianza de los patriota y la preferida de Jose Marti para discutir los planes secretos con los cuales se operaba la guerra contra Espana, era la de Paulina Pedroso, una destacada lider cubana de raza negra.

Datos y fotos:

http://exhibits.lib.usf.edu/exhibits/show/civil-rights-in-tampa/afro-cubans/afro-cubans-1/

(Continuara)

Informe del gobierno de Suiza: la homeopatía es eficaz y económica

5 septiembre, 2018

plants floating GIF

Proxima entrada.


El microwave

Un sitio donde calentar las ideas

Poesía de Isla

Si miramos bien, encontraremos poesía en cada gota de rocío, en cada hoja que caiga, en cada espacio de Isla.

De lupas y catalejos

«Por un fuego que no des a tiempo puede no salir el Sol»

Disiciencia

y textos antropocríticos.

Nepabuleici's Blog

Just another WordPress.com weblog

occasional links & commentary

on economics, culture and society

Temas de medicina cubana.

Es un blog sobre los ultimos avances medicos en Cuba.

Historias de vida: Blog de Mabel Pozo Ramírez

Historias de personas que viven en Guantánamo

Espacio libre

El mundo es muy amplio para que se escuche una sola voz. Desde Cuba escribo, y quiero compartir este espacio con todos los que quieran ser escuchados

La Polémica Digital

Espacio para debatir sobre Cuba

MundoDelSur

Un blog que mira al mundo en desarrollo

Desde este lado de la Isla

De Guantánamo al Mundo

Vertientes, Camagüey...

el otro rincón querido de Benny Moré

Eduardo Del Llano

Sitio Oficial de Eduardo Del Llano

La pupila insomne

...Oh, la pupila insomne y el párpado cerrado. Rubén Martínez Villena

Desde Cuba te cuento

Un blog para exponer mis ideas…ser cubana es un reto que vivo a diario

A %d blogueros les gusta esto: