Archive for 16/10/17

Los beneficios para la salud del brocoli y otros vegetales no pueden ser sustituidos por pildoras de suplementos.

16 octubre, 2017

The health benefits of broccoli and other vegetables can not be replaced with supplement pills.

Польза для здоровья брокколи и других овощей не может быть заменена таблетками для приема пищи.

西蘭花和其他蔬菜的健康益處不能用補充藥替代。

Les avantages pour la santé de brocoli et d’autres légumes ne peuvent pas être remplacés par des pilules de supplément.

ब्रोकोली और अन्य सब्जियों के स्वास्थ्य लाभों को पूरक गोलियों से बदला नहीं जा सकता है

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Muchas personas piensan que pueden suplir los vegetales con pildoras de extractos, que se venden libremente, por ejemplo, pildoras de berro, pildoras de brocoli, pildoras de col y asi otras por el estilo, sin embargo, la evidencia cientifica nos dice que estas pildoras o suplementos de venta libre, salvo las que prescribe un medico, tienen un efecto muy lejano en el organismo comparado con el de los vegetales naturales. La absorcion de nutrientes no es igual, (por ejemplo, en el caso de la vitamina D con las personas que cogen poco sol, la mejor forma de obtenerla), como veremos en el extracto de esta investigacion:

Los beneficios para la salud del brócoli requieren todo el alimento, no los suplementos.

Fecha:
11 de octubre de 2011
Fuente:
La Universidad Estatal de Oregon
Resumen:
Una nueva investigación descubrió que si quieres algunos de los muchos beneficios para la salud asociados con comer brócoli u otras verduras crucíferas, necesitas comer lo real: un fitoquímico clave en estas verduras es poco absorbido y de mucho menos valor si se toma como un suplemento.
HAY QUE COMER EL VEGETAL REAL

Una nueva investigación descubrió que si quieres algunos de los muchos beneficios para la salud asociados con comer brócoli u otras verduras crucíferas, necesitas comer lo real: un fitoquímico clave en estas verduras es poco absorbido y de mucho menos valor si se toma como un suplemento.

LOS COMPUESTOS SALUDABLES Y LOS SUPLEMENTOS.

Healthy food versus medical pills.

El estudio, publicado por científicos del Instituto Linus Pauling de la Universidad Estatal de Oregón, es uno de los primeros de su tipo para determinar si algunos de los compuestos saludables que se encuentran en las verduras crucíferas pueden obtenerse fácilmente con suplementos. La respuesta es no.

Y no solo necesitas comer los alimentos completos, tienes que cocinarlos fácilmente.

HAY EXCEPCIONES CON SUPLEMENTOS QUE INDICA EL MEDICO.

'Good thing it has a child-proof cap.'

“El problema de si los nutrientes importantes se pueden obtener a través de alimentos enteros o con suplementos nunca es simple”, dijo Emily Ho, profesora asociada de OSU en la Escuela de Ciencias Biológicas y de Población de OSU e investigadora principal del Instituto Linus Pauling.

“Algunas vitaminas y nutrientes, como el ácido fólico a menudo recomendado para las mujeres embarazadas, en realidad se absorben mejor como un suplemento que a través de los alimentos”, dijo Ho. “Los niveles adecuados de nutrientes como la vitamina D a menudo son difíciles de obtener en la mayoría de las dietas. Pero los compuestos particulares que creemos que dan brócoli y verduras relacionadas, su valor de salud deben provenir del alimento completo”

LAS PASTILLAS DE SUPLEMENTOS CARECEN DE UNA ENZIMA VEGETAL

'The FDA now requires that we have an actor show you what kinds of side effects you might experience.'

La razón, concluyeron los investigadores, es que falta una enzima necesaria llamada mirosinasa en la mayoría de las formas de suplementos de glucosinolatos, un fitoquímico valioso en las verduras crucíferas. Sin esta enzima encontrada en el alimento completo, el estudio encontró que el cuerpo realmente absorbe cinco veces menos de un compuesto importante y ocho veces menos de otro.

LA FORMA DE COCINAR PUEDE DESPLOMAR EL VALOR DEL VEGETAL.

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La cocina intensiva casi es lo mismo, dijo Ho. Si el brócoli se cocina hasta que esté suave y tierno, su valor para la salud se desploma. Sin embargo, todavía puede cocerse ligeramente durante dos o tres minutos, o cocer al vapor hasta que esté un poco crujiente, y mantener los niveles adecuados de la enzima necesaria.

El nuevo estudio fue publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry . Fue apoyado por los Institutos Nacionales de Salud.

El brócoli ha sido de particular interés para los científicos porque contiene los niveles más altos de ciertos glucosinolatos, una clase de fitoquímicos que, según muchos creen, puede reducir el riesgo de cáncer de próstata, de mama, de pulmón y colorrectal. Cuando se comen como alimento crudo o ligeramente cocido, las enzimas en el brócoli ayudan a descomponer los glucosinolatos en dos compuestos valiosos de interés intensivo para la investigación: el sulforafano y la erucina.

Los estudios han indicado que el sulforafano, en particular, puede ayudar a desintoxicar carcinógenos y también activar genes supresores de tumores para que puedan realizar su función adecuada.

La mayoría de los suplementos diseñados para proporcionar estos glucosinolatos tienen inactivada la enzima, por lo que el sulforafano no se libera de manera eficiente. Hay algunos suplementos disponibles con mirasinasa activa, y cuya función se asemeja más a la de la comida completa, pero todavía se están probando y no están ampliamente disponibles, dijo Ho.

Pequeñas cantidades de la enzima mirosinasa necesaria para descomponer los glucosinolatos se encuentran en el intestino humano, pero la nueva investigación demostró que cumplen esa tarea mucho menos efectivamente que el consumo total de alimentos.

Aunque el brócoli tiene los niveles más altos de glucosinolatos, también se encuentran en la coliflor, la col, la col rizada y otras verduras crucíferas. Las mismas recomendaciones de cocina se aplicarían a esos alimentos para retener mejor sus beneficios para la salud, dijo Ho.

Muchas personas toman una variedad de vitaminas, minerales y fitoquímicos como suplementos, y muchos de ellos son eficaces en esa forma, dicen los investigadores. Los niveles más altos y óptimos de suplementos populares como las vitaminas C, E y el aceite de pescado, por ejemplo, pueden ser difíciles de obtener solo a través de la dieta. Algunos investigadores creen que millones de personas en todo el mundo tienen niveles deficientes de vitamina D, porque no obtienen suficiente en su dieta ni a través de la exposición al sol.

Oct 11, 2011  May 5, 2015 — An apple a day keeps the doctor away, and perhaps a serving of broccoli or watercress can help keep cancer at bay.
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Iran lanza al mercado la primera medicina de hierbas que cura o detiene el Alzheimer.

16 octubre, 2017

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Iran launches the first herbal medicine that cures or stops Alzheimer’s.

Иран запускает первую травяную медицину, которая лечит или останавливает болезнь Альцгеймера.

伊朗正在推出治療或停止阿爾茨海默氏病的第一種植物療法。

L’Iran lance la première phytothérapie qui guérit ou arrête la maladie d’Alzheimer.

ईरान पहली फीट्रोथेरेपी शुरू कर रहा है जो अल्जाइमर रोग का इलाज करता है या रोकता है।

Científicos iraníes han producido la primera medicina herbaria del mundo para curar el alzhéimer o impedir que esta enfermedad progrese.

El medicamento llamado Melitropic fue presentado el sábado durante una ceremonia en el Instituto de Plantas Medicinales del Centro Académico de Educación, Cultura e Investigación de Irán (ACECR, por sus siglas en inglés).

En la ceremonia de lanzamiento de esta medicina, que impide el progreso de la enfermedad de Alzhéimer aliviando sus síntomas como pérdida de memoria y confusión, estuvieron presentes el ministro de Salud de Irán, Hasan Qazizade Hashemi, y varios investigadores del país persa.

Los científicos se fundamentaron en la vasta experiencia del país en el tratamiento de trastornos mentales, y al mismo tiempo utilizaron los últimos estudios relacionados en el mundo para producir esta medicina herbaria.

El Alzheimer, aunque no tiene una cura definitiva, puede ser evitado o retrasado, si el individuo se pone a ejercer los siguientes siete hábitos saludables.

El presidente del Instituto de Plantas Medicinales, el Dr. Shamsali Rezazade, explicó que se había realizado una serie de los experimentos clínicos sobre 42 pacientes, de entre 65 y 80 años, con síntomas de la enfermedad de Alzhéimer de fase inicial a moderada para determinar la efectividad de Melitropic.

Además, añadió que mientras que el extracto de Dracocephalum —un género de plantas fanerógamas perteneciente a la familia Lamiaceae— se administró a los del grupo experimental, los pacientes del grupo de control recibieron placebos.

Rezazade recalcó asimismo que los índices de olvido y reconocimiento y los potenciales efectos secundarios fueron analizados después de cuatro meses de estudios: los resultados registraron una mejora notable en el estado mental de los pacientes a los que se les había dado el extracto de Dracocephalum.

Según manifestó Rezazade, el trastorno de ansiedad y los síntomas de irritabilidad se disminuyeron de forma considerable entre los enfermeros del grupo experimental.

Por otra parte, el director del ACECR, Seyed Hamidreza Tayebi, informó de la adopción de ciertas medidas para que Melitropic sea introducido en los mercados mundiales de medicamentos.

Irán ha hecho grandes pasos para curar o tratar esta enfermedad, de hecho, el investigador posdoctoral iraní en la Facultad de Medicina de Harvard y ganador del premio del Instituto de Alzhéimer de Estados Unidos, Kurosh Shahpasand, anunció el año pasado que Irán se convertirá en un centro internacional para el tratamiento de alzhéimer en los próximos seis años.

(Nota del administrador del blog)

Iran cuenta con dos mil anos de cultura de La Medicina Herbaria y Tradicional, actualmente tiene ocho facultades de Medicina Tradicional, donde ademas, se atiende al publico en medicina occidental combinada con la tradicional. y un curriculum en esta especialidad esta integrado a la carrera en todas las escuelas de medicina y farmacia. Iran produce el 90% de sus medicamentos. Una cadena de farmacias tradicionales seran integradas, pero separadamente, a la red de farmacias a lo largo de diez anos en todo el pais. La medicina Herbaria y Tradicional esta integrada a la occidental en todas las consultas medicas del pais y en veinte centros universitarios que atienden la poblacion..

Diario Médico y Salud – Medicina

diariomedicoysalud.com/medicina

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Irán produce 1ª medicina herbaria del mundo contra alzhéimer … Estudiantes de medicina participan en un proyecto internacional contra el estigma de la …

 


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